Über mich

Ich kenne Hochdruckumfelder.
Von innen.

Mein Name ist Sandra Franke. Ich habe jahrelang als Polizeikommissarin gearbeitet, war Pressesprecherin, habe mich als HR Business Partner zertifiziert, bin ausgebildete Yogalehrerin und ganzheitlicher Ernährungscoach.

Ich weiß, wie es sich anfühlt, unter extremem Druck zu funktionieren. Und ich weiß, was passiert, wenn man aufhört, sich das als „normal" zu verkaufen.

Heute begleite ich Hochleistungsträger dabei, aus ihren Dramen rauszukommen, sich ihren echten Themen zu stellen und ein Leben zu führen, das ihrer eigenen Wahrheit entspricht – leicht und frei.

Mein Ansatz

Keine Floskeln. Klartext.

Mein Ansatz ist ganzheitlich – aber nicht im Sinne von Checklisten und Techniken. Ich arbeite auf der Ebene, die über den Körper geht: mit dem, was jetzt gerade da ist. Nicht mit dem, was gestern war oder morgen sein könnte.

Im Kern geht es um eines: die ehrliche Annahme dessen, was ist. Ohne Bewertung, ohne Flucht, ohne Drama. Und dann: dieses Angenommene im eigenen Leben auch wirklich auszudrücken. Nicht mehr zu verstecken, was wahr ist. Nicht mehr zu funktionieren, wo Lebendigkeit hingehört.

Es geht um den Zugang zu deiner eigenen Intuition – dieser inneren Stimme, die du längst kennst, aber irgendwann aufgehört hast, ihr zu folgen. Und es geht um das Leben von Visionen: nicht irgendwann, sondern jetzt.

„Du musst diesen Weg nicht alleine gehen. Aber gehen musst du ihn selbst."

Hintergrund